夏バテ予防に不可欠 高齢者こそ肉や卵でコレステロール補給を - 日刊ゲンダイDIGITAL

卵は1日1個まで。肉は控えて魚を──。この連載の読者の皆さんは、食生活の改善としてコレステロールの取り過ぎを注意されて、魚中心の食事を心がけるように関連キーワードはありません