【高齢者向け体操(20分)】ちよフル体操～上半身編～ - YouTube

ご自宅で取り組める、上半身の介護予防体操をご紹介します。 理学療法士が監修した体操で、健康づくりに取り組みましょう。 千代田区HPでは、その他介護予防関連キーワードはありません