筋肉増やすなら「朝食にたんぱく質」…早大チーム発表、高齢者の健康維持に活用も - 読売新聞

食事の量とタイミングを活用した高齢者の健康維持法につながると期待される。論文が米科学誌セル・リポーツに掲載された。 たんぱく質は筋肉の維持に重要であることが知関連キーワードはありません