関節を痛めることなく安全に筋力アップ！高齢者向けトレーニング『80歳からの筋力アップ体操 ...

すでにカルチャーセンターでは写真(新型コロナ前)のように申し込みが殺到し、今回デイサービスなど高齢者施設でも転倒予防などロコモティブシンドロームを関連キーワードはありません