「地域包括ケアシステムを考える」 シリーズ第二弾 - いずはら秀昭（イズハラヒデアキ）

高齢者において、フレイル予防の3つの柱として「栄養改善」、「運動」、「社会参加」が重要です。まず「栄養」についてはたんぱく質の適切な摂取（筋肉の素）が関連キーワードはありません