コロナフレイルの増加で、旅行ができない高齢者が急増！？長距離歩行もラクラク ... - サンスポ

日本体芯力協会(会長：鈴木亮司)は、高齢者が寝転んだままかんたんにできる「体芯力」体操の普及活動を行っており、フレイル予防に効果絶大と話題になってい関連キーワードはありません