【『世界一受けたい授業』で話題】体がスッキリ、夜はぐっすり！ 超効果的な散歩法がある | 10年後

とくに高齢者は「転倒→骨折→寝たきり→認知症」と骨の弱体化による“恐ろしい負のスパイラル”に陥るリスクが高い。 そこで参考にしたいのが、『世界一受けたい関連キーワードはありません