これだけで1日に必要なたんぱく質の5分の1が取れる…管理栄養士が勧める"コンビニで買える ...

60歳を過ぎて若さと健康を保つためには何を食べるといいか。管理栄養士の森由香子さんは「後期高齢者の食生活は、一日5食だったりおやつを食べたりして、関連キーワードはありません