【91歳の医師が明かす】ボケたくなければ知っておきたい「糖質」のはなし

本書は、若い人はもちろん高齢者でも、「これならできそう」「続けられそう」と思えて、何歳からでも脳が若返る秘訣を明かした1冊。本稿では、本書より一部関連キーワードはありません