けがなく続けるヨガ～整形外科医が独自開発（整形外科医 井上留美子氏） - 時事メディカル

... 高齢者が陥りやすいネガティブ思考の改善効果も期待されている。「運動療法は自分で取り組むことが大事です。趣味などを続けるための手段として、シニア世代関連キーワードはありません