【医者が教える】認知症にならずに長生きするシンプルな方法とは？ - ダイヤモンド・オンライン

【テレビで人気の医師が教える】ウォーキングは体にいい。それはたしかに事実です。でも「ただ歩くだけ」では効果は出ません。「科学的な歩き方」で「最大関連キーワードはありません