高齢者が取り入れたい食材 - やくさひろ - マイベストプロ

鍼灸師の八色ひろ（やくさひろ）です。高齢者に必要なのは、健康維持や免疫力向上に関わる栄養素を持つ食材。高齢になると病気や身体機能低下のリスクが関連キーワードはありません