最適な睡眠時間を維持するだけじゃダメ…高齢者の睡眠と死亡リスクの関係 - Yahoo!ニュース

【役に立つオモシロ医学論文】 寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまう、日中に眠気が出てしまうなどの睡眠障害は、生活の質を大きく悪化させます。高齢者関連キーワードはありません