《上手な手抜きも！》高齢者栄養ケアの第一人者が現場で見てきた「長生きする人が実践している ...

人生100年時代に突入して、1人の人が生涯に「食べる」回数は人生50年、80年時代に比べて数万回増えました。しかし、多くの人は何をどのように食べたら健康に関連キーワードはありません