高齢者が座る時間を1日30分減らすと……血圧低下 | ヘルスデーニュース

高齢者に対し、座って過ごす時間を減らすためのシンプルな介入を6カ月間実施したところ、1日当たりの座位時間を30分以上減らすことに成功し、収縮期血圧も関連キーワードはありません