呼吸と体を意識、延ばせ健康寿命 シニアピラティス体操 指導者養成にも注力の72歳 | 毎日新聞

。健康体操教室を始めて42年になる兵庫県西宮市のインストラクター、鍵山智子さん（72）は、高齢者向けに考案した独自の健康法「シニアピラティス体操」の普及にも関連キーワードはありません