高齢者のフレイル予防は社会参加が大切…住民が手作りで場を用意 運営は同年代「驚くほど ...

加齢に伴って心身が衰えた状態「フレイル」になるのを防ぐには、適度な運動やバランスの良い栄養に加えて、社会参加が重要です。地域住民が主体になって高齢関連キーワードはありません