ソフトランディングテクニック、高齢者の歩数増加と負担軽減に有効－大阪公立大ほか - QLifePro

研究グループは、どのように歩くのが高齢者にとってよいのかについて研究を進めており、先行研究において、高齢者に役に立つ、腰、膝などを傷めない、「ソフト関連キーワードはありません