理学療法士が教える「鬼石体操」 - 高崎市公式ホームページ

この体操は、特に高齢者の筋力低下や生活不活発を予防するために作られ、自宅で取り組むことも可能です。継続することで日常生活が楽になる効果もあります関連キーワードはありません