体力に自信があっても油断は禁物…専門家が警鐘! 高齢者の｢冬の散歩｣に潜む"盛りだくさん"の ...

冷たい風に頬をなでられながらの散歩は、気持ちがスッと整っていくような感覚が魅力ですが、今年83歳になる保健学博士の石田良恵氏は、高齢者の冬場の散歩には関連キーワードはありません