【ママスタセレクト】子どもの「お口ぽかん」、高齢者の「オーラルフレイル」を防ぐには ...

なかでも、日常ですぐに取り入れやすいトレーニングが「噛む」ことです。噛むという日常的な行為は子どもだけでなく大人、特に高齢者にとっても、口腔機能の維持関連キーワードはありません