KURAGE online | 高齢者 の情報 > とちぎ県民だより2月号〔フレイル予防〕 - 栃木県 投稿日:2026年2月1日 特に高齢者の食生活で気を付けたいことは、メタボより「低栄養」!高齢になるとご飯のみなどの炭水化物中心の食べやすい食事を好む傾向があり、肉・魚などの関連キーワードはありません 続きを確認する