KURAGE online | 高齢者 の情報 > 最新研究で明らかに「長生きしたいシニアは肉」はやはり"正しい"――野菜中心が寿命を縮める ... 投稿日:2026年3月24日 高齢者が病気になったり、ケガをしたりして少しの間、食事が摂れなくなると、体は筋肉を分解してアミノ酸を取り出し、免疫細胞や内臓の修復に回します。 広告の関連キーワードはありません 続きを確認する