KURAGE online | 高齢者 の情報 > 私たちはどのくらい動いているのか? 厚労省が推奨する身体活動量の達成率は46.6%(速報値) 投稿日:2026年3月27日 成人(20-64歳)の達成率は44.7%、高齢者(65歳以上)は53.3%と、成人は半数を下回った。 1日あたりの歩数は6,648歩、座位行動時間は8.8時間であった。 調査結果(関連キーワードはありません 続きを確認する