毎日ピーナッツバターを食べたシニアの歩行機能が改善。1日大さじ 3杯で「転倒リスク」に変化 ...

加齢に伴う筋力の低下は、移動能力の低下や転倒リスクの増大に直結するため、シニア世代にとって大きな懸念事項だ。50歳を過ぎてからの筋力トレーニングは関連キーワードはありません