KURAGE online | 高齢者 の情報 > 毎朝3分!「本当のラジオ体操」で不調を解決しよう スキマ時間でできる「ちょいラジ」の"知られざる ... 投稿日:2026年6月28日 放置すると歩行に困難をきたすことも…高齢者の"背中の丸まり"を助長する「NGな座り方」2つ. 6分で読める 公開日時関連キーワードはありません 続きを確認する