KURAGE online | 高齢者 の情報 > 肌の若さまで保つ…2万5000人×11年調査で判明「慢性腎臓病を遠ざける身近な食材」 (3ページ目) 投稿日:2026年7月10日 厚労省は「高齢者は8時間以上寝るな」と言うが…パリ大学が突き止めた「認知症リスクが30%跳ね上がる睡眠時間」. 厚労省は「高齢者は8時間以上寝るな」と言う.関連キーワードはありません 続きを確認する