緑茶カテキン＋継続しやすい筋トレで高齢者の下肢筋力維持につながる可能性 国内クラスターRCT

カテキン摂取で高齢者のサルコペニア、身体的フレイルのリスクが抑制される？ カテキンは緑茶に豊富に含まれているポリフェノール化合物の一種であり、抗酸化作用関連キーワードはありません