「生涯現役」を掲げる83歳の天野惠子先生が、最期まで自立して暮らすために実践する健康法

更年期を乗り越え、高齢期を健やかに過ごすための準備についてお伝えしてきました。後期高齢者と呼ばれる75 歳をとうに過ぎ、90代の超高齢者へと向かう途上関連キーワードはありません