高齢者の転倒予防にパルクール、実践的トレーニングがシンガポールで話題 - YouTube

パルクールは、ビルとビルの間を跳躍する若者の運動というイメージが強いが、シンガポールでは高齢者のバランス感覚向上や筋力強化に活用されている。関連キーワードはありません