高齢者向けオリジナル体操の効果検証へ 「介護予防に関する連携協力」を東金市と締結

「東金市ロコモ体操」もその一環で、高齢者のフレイル（心身の活力低下）予防策として2018年に両者共同で創作しました。 持久力、筋力、バランス、ストレッチの関連キーワードはありません