施設でできる簡単な運動〈高齢者のリハビリ〉（福祉新聞） - Yahoo!ニュース

運動は筋力の維持・強化のみでなく、免疫力を高め、疲労やストレスを解消し、病気の予防にもつながります。安全かつ健康に日々の生活を送るために、運動は関連キーワードはありません