「 予防 」 の情報
【食と健康 ホントの話】高齢者の熱中症は数日間の水分不足蓄積が危険
列島を猛暑が襲い、水分・塩分補給、室温管理などの熱中症対策が必須だ。とくに熱中症になりやすい高齢者の予防・対策が重要だが、暑い日だけで
加齢とともに運動機能が衰える ロコモ予防 かかりつけ薬局で
介護の必要な高齢者も増える中、加齢とともに運動機能が衰える「ロコモティブシンドローム(運動器症候群、通称ロコモ)」の予防を図る役割も
【健康カフェ】(196)高齢化社会 軽くでも体を動かし続けることが大切
近年では、高齢者の筋力トレーニングや強度の高い運動が、筋力や心肺機能を維持し、心血管病の予防や寿命によい影響を及ぼすと言われています。
見守りロボットでフレイル予防
コロナ禍で介護を必要とする一歩手前の状態「フレイル」に陥る高齢者の増加が懸念される中、市川町は、見守りロボットを使った予防に取り組んで
オンラインでフレイル予防を 高齢者向けに体操教室
コロナ禍による巣ごもりで懸念されている高齢者のフレイル(虚弱)の予防に向けて、神戸市長田区などはオンライン体操教室の取り組みを始めた。