KURAGE online ｜ 高齢者 の情報 > おいしい料理 「 おいしい料理 」 の情報 お手軽「レンチン」料理 １人暮らしの高齢者にお勧め 2020/11/4 おいしい料理, ひとり暮らし, 三食ちゃん, 九月, 出版, 後期高齢者, 料理家, 新著, 村上祥子式, 集英社, ７８歳 九月には新著「料理家 村上祥子式 ７８歳のひとり暮らし」（集英社）を出版。「私も後期高齢者。三食ちゃんと食べるために、手軽でおいしい料理の
