高齢者元気 地域で予防 南砺市、フレイルサポーター養成 トレーナーも増やす

今月半ばに、市地域包括ケアセンターで、近くのサロンで毎週体操をしている高齢者十二人がフレイルチェックに臨んだ。ふくらはぎの太さや握力を