運動3カ月で高齢者の脳皮質が増し認知機能が向上、京都大学が報告

京都大学大学院の積山薫教授らの研究グループは、3カ月間の運動介入により高齢者の認知機能が向上し、脳の構造（皮質容積や皮質厚）が変化することを明らか