高齢者 | KURAGE online

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「 2026年08月26日 」 の情報 

高齢者はBMI25から30を目指すべき。「油を控えてはいけない」「少し太め」が長生きできる理由 ...

2026/8/26  

近年、高齢者のBMIは高めのほうがよいと、指針が修正されるようになりましたが、一般の方にはほとんど知られていません。それどころか、医者でさえ知らない

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