座りながら歩行運動ができる！miraiON「健足座楽」- ミスターカード株式会社 - ドリームニュース

力を使わず運動できるため、筋力に自信のない高齢者や運動不足になりがちなデスクワーカーでも無理なく続けられます。座った姿勢で行うため膝や腰への負担が関連キーワードはありません