KURAGE online | 高齢者 の情報 > 内田さん夫妻 「 内田さん夫妻 」 の情報 マラソン夫婦(3)ギネス記録を4度更新 長続きのコツは「楽しみを見つける」 - ヨミドクター 2022/1/4 トレーニング, 内田さん夫妻, 実例, 日常生活, 秘訣, 高齢者向け このシリーズでは、内田さん夫妻が、日常生活で取り組むトレーニングの実例などを交えながら、高齢者向けに健康づくりの秘訣を紹介します。