KURAGE online | 高齢者 の情報 > 骨密度 「 骨密度 」 の情報 街にあふれる「プロテイン」賢い取り方は? フレイル予防にも - 時事ドットコム 2021/11/14 スピード, フレイル, 寝たきり, 筋肉量, 要介護, 骨密度, 高齢者 高齢者の筋肉量が減少すると、歩くスピードが低下し、転倒しやすくなり、これが寝たきりや要介護などのフレイルにつながります。これまでは骨密度が低下して