「 想像以上 」 の情報 

食事の大半を一人で済ます「孤食」の高齢者が増えている。孤食が体に及ぼす影響は想像以上に大きい。低栄養、抑うつ、運動不足、フレイル（

特に、外出自粛の影響で運動する機会が減り、足腰の筋力が落ちている高齢者にとって、転倒は想像以上に大きなけがとなる。家族のためにも身近な