「 得点 」 の情報 

握力や屈伸などの適度な運動、得点の計算など認知症の予防など効果があり、高齢者を中心に広がっています。 皆様、大会に向けて猛特訓中。私も練習に混ぜさせて

大会には、６５歳以上の高齢者２８人が３人１組の９チームに分かれて参加。自転車に乗って、一本橋走行やジグザグ走行などの課題に挑み、得点を競いながら